Первый триместр считается наиболее опасным для будущей мамы и плода. Многие женщины не догадываются о своем положении долгое время. Лишь на сроке 2 месяцев появляются симптомы, которые трудно пропустить. Иногда тянет низ живота, болит спина и беспокоят коричневые выделения. Обязательно нужно пройти УЗИ и сдать анализы, чтобы исключить опасные патологии.
8-я неделя – сколько это месяцев беременности?
Зачастую беременные женщины интересуются, сколько месяцев в 7–8 неделях? Если отсчет ведется обычными неделями (с момента начала первых месячных), восемь – это завершение второго месяца, 1 триместр. При использовании эмбрионального подсчета (дата зачатия малыша) становится ясно, что это всего лишь 6 недель или 1,5 акушерских месяца.
Изменения в организме женщины
Женщина в период вынашивания ребенка замечает сильные изменения, которые затрагивают буквально все – от фигуры до предпочтений в еде. Характер также меняется. Будущая мама может быть веселой, а через несколько минут она изменится до неузнаваемости и начнет грустить. Симптомы, появившиеся к 8 недели вынашивания, становятся ярче и не заметить их невозможно.
Симптомы беременности
Первый признак беременности – это токсикоз, но начинается он не у всех женщин. Зачастую тошнота возникает резко в утренние часы, продолжается 2–3 месяца. Сильные приступы мешают полноценному питанию, что отражается на состоянии. Обязательно нужно рассказать о проблеме доктору на консультации. Снять тошноту поможет вода с лимоном и мятой, леденцы, яблоки.
Второй яркий симптом – беспокоят слишком частые позывы к мочеиспусканию или запоры. Заметно увеличиваются молочные железы. Со временем заметно, что белье становится мало и приходится выбирать бюстгальтер побольше. Во время беременности грудь увеличивается на 1–2 размера. Живот не сильно растет, внешне практически незаметно. Узкие джинсы могут начать жать в талии, что говорит о небольшом росте матки – по размеру она напоминает грейпфрут.
Ощущения будущей мамы
8 неделя беременности немного меняет самочувствие женщины. Объем крови возрастает на 50%, уровень гормона прогестерона увеличивается и вызывает расширение сосудов. По этой причине сердце бьется чаще, из-за чего возникает легкое головокружение, потемнение в глазах, головная боль и слабость. На фоне всего этого постоянно присутствует желание поспать и отдохнуть.
Здоровая женщина не должна ощущать тяжесть или тянущие боли внизу живота. Никаких отличительных ощущений нет, кроме постоянной усталости, потери аппетита, быстрой утомляемости и повышения чувствительности груди. Ошибочно думать, что в норме температура тела у будущей мамы повышена – подобное явление может сигнализировать о воспалительном процессе.
Выделения из половых путей
Не стоит бояться светлых выделений из половых органов в первом триместре беременности. Если они не сопровождаются болезненными ощущениями, то считаются нормой. Все дело в усиленной циркуляции крови в органах малого таза. Оттенок выделений может быть бежевым или желтоватым, но зуда или жжения нет.
Возникновение коричневых выделений, появление боли в животе и пояснице, повышение температуры, а также дискомфорт в области гениталий являются сигналом, на который надо обратить внимание. Нередко это угрожает беременности, поэтому о кровянистой слизи нужно сказать врачу.
Вес беременной
Ожидать большой прибавки в весе и появления заметного животика не стоит. За первые 2 месяца будущая мама набирает не более 1 – 1,5 кг. Иногда происходит похудение, если токсикоз сильный. До восьмой недели беременности прибавка составляет около 200 – 500 г в неделю. Нельзя забывать о генетический предрасположенности и особенностях питания – нередко женщина сохраняет фигуру без особых изменений до седьмого или восьмого месяцев.
Как развивается плод?
Каждая недели беременности неповторима и для мамы, и для плода. Будущий малыш постепенно растет, меняется внешний вид, происходит развитие внутренних органов, он начинает двигаться. Первые 3 месяца беременности являются наиболее важными, так как формируется организма ребенка. Некоторые изменения могут произойти чуть позже.
Вес и размер плода
К 8 неделе беременности происходит прирост веса у малыша. Он весит совсем немного – 3,5 – 4,5 г. По размеру напоминает фундук или виноградинку, то есть длина зародыша от 10 до 15 мм, что видно на фото. Вес плода может быть больше или меньше нормы, в зависимости от некоторых факторов, например, наследственности.
Развитие плода
В конце второго месяца беременности плод начинает двигаться, сжимать ручки и кувыркаться. Эмбрион еще слишком мал, поэтому место, где он находится, для него комфортное. Движения почувствовать невозможно из-за небольшого размера малыша, но на УЗИ хорошо видны перемещения. Внутренние органы и системы постепенно развиваются: появляются зачатки неба, язык, формируется половая система. Происходит образование внутреннего уха, которое отвечает за слух и равновесие, начинается выработка желудочного сока. Сформированное сердце состоит из четырех камер, а легкие имеют разветвления бронхов.
На этой неделе формируется личико малыша: веки, губы и нос, но пока они выглядят нечетко. Руки и ноги уже имеют пальцы, которые соединены перепонками. Половые органы не отличить на УЗИ – узнать пол малыша возможно только после 10 – 12 недели.
Возможные осложнения
Порой происходит так, что по каким-либо причинам продолжение беременности невозможно. Иногда после инфекционных заболеваний и лечения препаратами происходит замирание беременности. Кроме того, малыш может развиваться неправильно и родиться с некоторыми отклонениями. Выкидыш чаще всего спровоцирован патологиями в развитии плода. Причины прерывания беременности:
- Замирание плода. Обратить внимание следует на резкое изменение состояния будущей мамы. Если неожиданно прекратился токсикоз, начались боли в животе, выделения из половых органов, то это является поводом для вызова скорой помощи. Кровотечения во время беременности чаще всего заканчиваются выкидышем, однако при своевременном обращении к врачу есть шанс сохранить ребенка.
- Болезненное мочеиспускание. Частые позывы в туалет считаются нормой у женщин в положении, так как матка постепенно увеличивается и давит на мочевой пузырь. Появление болей (резь, жжение, колики внизу живота) сигнализирует о развитии заболеваний мочеполовой системы, которые могут навредить плоду.
- Сильный токсикоз и рвота. Постоянная тошнота, сопровождающаяся рвотой более 5 раз в сутки, также становится поводом для госпитализации. Потеря веса, обезвоживание и ослабление организма негативно сказываются на развитие малыша в утробе.
- Вирусные заболевания. Необходимо избегать контакта с больными ОРВИ и гриппом. Иммунитет женщины в период беременности снижен, поэтому любая болезнь может вызвать угрозу выкидыша. При появлении температуры нельзя пить какие-либо таблетки, многие медикаменты противопоказаны.
Инфекция или воспалительный процесс, протекающий в организме беременной женщины, повышают риск развития патологий у малыша. Заниматься самолечением крайне нежелательно – последствия могут быть непредсказуемыми.
Режим труда и отдыха
Происходят изменения и в привычном ритме жизни. Это не означает, что нужно отказаться от работы, занятий спортом и любимых блюд. Строгость ограничений на сроке 7–8 недель беременности зависит от здоровья женщины и рекомендаций врача. Чаще всего не требуется кардинально менять распорядок дня и предпочтения в еде, но некоторых правил придерживаться нужно.
Питание будущей мамы
Изменить питание во время беременности все же придется. Необходимо отказаться от вредной пищи: фаст-фуда, сладких газированных напитков, жирной, острой, жареной и копченой пищи. Употребление подобных блюд вызывает приступы токсикоза, дискомфорт в органах пищеварения и расстройство стула. Лишь изредка можно побаловать себя запретной пищей в небольшом количестве.
Предпочтение отдается легким блюдам из продуктов, которые богаты витаминами. Свежие фрукты, овощи, кефир, соки и каши – это то, что необходимо женщине. Питаться лучше небольшими порциями 5–6 раз в день, избегая переедания. При тошноте с утра нужно позавтракать, например, выпить сладкий чай и съесть крекеры или сухое печенье.
Физическая активность
Физические нагрузки должны быть в любом случае, если нет угрозы выкидыша. Конечно, нельзя делать многие упражнения и увлекаться экстремальными видами спорта. Идеальное решение – плавание в бассейне, йога или гимнастика для беременных. Во время тренировки важно следить за самочувствием и избегать резких движений. Сильная усталость, боль в животе или спине являются причиной закончить тренировку.
Интимная жизнь
Специалисты не запрещают половой контакт на сроке 8 недель, если нет угрозы прерывания беременности. Положительные эмоции от занятия любовью принесут только пользу. Но нужно быть предельно осторожными. Слишком быстрые и резкие движения могут вызвать у женщины неприятные ощущения, усталость и даже головокружение.
Календарь беременности
Календарь представляет собой разделение на триместры и недели, где содержится вся информация о состоянии будущей мамы. С помощью некоторых сервисов возможно рассчитать точный срок беременности и предполагаемую дату родов, а также узнать акушерский срок и дни овуляции.
Не стоит забывать о вредных привычках – нужно отказаться от курения и употребления алкоголя даже в небольшом объеме. Сауна, баня, солярий, резкая смена климата, тяжелый физический труд – все это может спровоцировать угрозу выкидыша.
Обследования и анализы на этом сроке
Вставать на учет рекомендовано как можно раньше – восьмая акушерская неделя идеально подходит для первого обследования. Врач, ведущий беременность, назначит консультацию у других специалистов: терапевта, окулиста, эндокринолога, отоларинголога, стоматолога. Такой подход к здоровью поможет выявить проблемы и решить их на ранней стадии, чтобы жизни плода ничего не угрожало. Обязательно нужно сдать следующие анализы:
- общий анализ крови и мочи – определит работу почек, а также общее состояние организма;
- анализ крови на уровень сахара и свертываемости, а также выявление гепатита, сифилиса, ВИЧ;
- анализ мочи по Нечипоренко – необходим для выявления воспалительного процесса во внутренних органах;
- кровь на резус-конфликт – несовместимость часто становится причиной выкидыша;
- мазок из половых органов для выявления инфекционных болезней.
Дополнительно доктор направляет на электрокардиограмму, чтобы выявить проблемы в работе сердца. Проводится взвешивание женщины, измерение роста и артельного давления.
УЗИ на 8 недели беременности необходимо – оно позволяет увидеть, что происходит с малышом. Как правило, сердцебиение составляет около 140 – 160 ударов в минуту, ребеночек уже может двигаться.
Особенности протекания ЭКО-беременности
Для женщины, которая перенесла экстракорпоральное оплодотворение, нет особых рекомендаций. Придерживаться стоит тех же правил, предназначенных для обычной беременности. Стоит избегать переутомления, тяжелых физических нагрузок, неправильного питания. По возможности нужно отказаться от посещения общественных мест, чтобы не заразиться какой-либо инфекцией.
Организм женщины во время всей беременности сильно меняется, каждая неделя приносит что-то новое. Со временем малыш растет, увеличивается размер матки, живот на 8 неделе беременности пока незаметен окружающим. Женщине важно понять, что теперь нужно думать не только о себе, но и о будущем малыше.
Каждый период вынашивания малыша является поистине уникальным. В женском организме в раннем периоде беременности происходят весьма специфические изменения.
Определение срока
Возраст малыша, который находится в материнской утробе, специалисты определяют при помощи акушерских месяцев и недель. Такой подсчет несколько отличается от обычного календарного метода от даты оплодотворения.
Вся беременность длится 280 дней. Между возрастом акушерским и календарным существуют отличия. 8 акушерская неделя эквивалента 6 неделе с момента слияния мужской и женской половых клеток.
Размеры животика
На этом сроке беременности женские пропорции тела сильно не изменяются. Размеры живота увеличиваются незначительно. Со стороны определить, беременна женщина или нет, невозможно.
На 8 неделе беременности будущая мама выглядит вполне обычно. Большим ее живот назвать нельзя: увеличение окружности женского животика произойдет несколько позднее, когда малыш вырастет больше . Однако у миниатюрных и худеньких женщин можно увидеть небольшое увеличение в нижнем отделе живота.
Большинство женщин, которые уже стали мамами, отмечают, что существенных изменений размеров своего живота на этом сроке беременности не замечали.
На данном этапе беременности размеры матки еще сравнительно небольшие. Она напоминает крупный грейпфрут.
Особенности влагалищного отделяемого
Данный этап вынашивания ребенка у беременной женщины сопровождается появлением биологической жидкости из влагалища, чему способствуют как физиологические, так и патологические причины.
Возникновение светлых выделений или прозрачной слизи из влагалища, по своему внешнему виду напоминающих белую жидкость, при отсутствии какого-либо неприятного запаха является вариантом нормы для данного срока беременности.
Появление данного отделяемого из влагалища имеет весьма физиологическую причину. Провоцирует такие специфичные изменения важный гормон беременности - прогестерон, который воздействует на клеточки эпителия, выстилающих влагалище, приводя к тому, что в них начинает накапливаться гликоген.
В свою очередь он провоцирует активный рост полезных микробов, которые в норме обитают в интимной области. Данные микроорганизмы необходимы для поддержания оптимальной микрофлоры и РН.
Если гликогена образуется достаточно, это предохраняет женский организм от различных инфекций. Снижение концентрации прогестерона в крови при беременности опасно развитием многих патологий, в том числе и ослаблением местного иммунитета во влагалище. Снижение такой защиты способствует тому, что у беременной женщины могут развиться неблагоприятные симптомы кандидоза (молочницей).
Появляется данная патология вследствие активного роста и размножения грибов кандида. Они развиваются в интимной зоне довольно быстро при условиях, благоприятных их росту.
Важным клиническим признаком данного заболевания является возникновение светлых выделений из влагалища, напоминающих по внешнему виду творожные хлопья. Окраска таких выделений, как правило, бело-бежевая. При присоединении вторичной бактериальной флоры у женщины могут появиться и желтые выделения.
Сопровождается кандидоз также не менее дискомфортным симптомом - появлением зуда в интимной зоне, степень которого может быть разной.
Как только у будущей мамочки появились эти неблагоприятные симптомы, ей следует сразу же обратиться за медицинской помощью. Многие женщины решают лечить кандидоз самостоятельно, но делать этого врачи не рекомендуют.
Во время беременности очень важно грамотно и тщательно подбирать лечебную терапию. Многие из лекарственных средств оказывают неблагоприятное действие на маленького эмбриона. Подобрать по-настоящему адекватное, эффективное и безопасное лечение сможет только врач.
На данном сроке вынашивания малыша у беременной женщины появляется особое образование - слизистая пробка. Она предохраняет внутреннюю полость матки от проникновения в нее опасных инфекций, а также от воздействия внешних факторов. Слизистая пробка будет находиться в половых путях до начала родовой деятельности.
Окраска выделений, характерных для этого срока беременности, бывает самой разнообразной.
Появление любых светло-коричневых или темно-коричневых выделений из половых путей - это важный повод для посещения своего лечащего врача. Особенно нельзя медлить с консультацией, если они сопровождаются усилением боли внизу живота, а также ухудшением самочувствия.
Кровавые выделения -это клинический признак, который не должен игнорироваться. Если розовые или красные кровяные пятнышки на нижнем белье беременная женщина заметила после занятия сексом или после проведения трансвагинального УЗИ , ей не следует паниковать. Такие симптомы довольно часто развиваются после механических воздействий на половые пути. Как правило, они полностью исчезают уже к концу первых суток с момента возникновения.
В большинстве случаев после таких механических воздействий кровянистые выделения появляются без болей в животе.
Бывает так, что женщина замечает на своем белье мажущие выделения алого цвета, возникающие без каких-либо видимых причин. Их появление может быть весьма неблагоприятным признаком.
В некоторых случаях возникновение бледно- или ярко-красных выделений может быть проявлением начавшего самопроизвольного выкидыша. В таком случае очень важно оказание своевременной медицинской помощи.
Врачи отмечают, что на 7-8 неделе беременности очень часто проявляется внематочная беременность. Сопровождается она, как правило, развитием кровянистых выделений или даже кровотечением из половых путей. Усугубляет общее состояние женщины при этом сильный болевой синдром внизу живота.
Внематочная беременность - это патологическое состояние, при котором эмбрион развивается не в полости матки, а в придатках. Трубная беременность не предусмотрена природой. Придаток матки не имеет такого же строения, как она сама. В медицинской практике встречаются случаи, когда женщина даже и не подозревает о наличии у него такого патологического состояния.
В медицинской практике встречаются случаи, когда женщина даже и не подозревает о наличии у него такого патологического состояния.
Задержку месячных при этом она «списывает» на сильные стрессы на работе или другие состояния. В конечном итоге у нее развивается кровотечение из половых путей, появляется сильная боль в животе. В довольно тяжелом состоянии ее госпитализируют в стационар, где и выявляется наличие внематочной беременности.
При появлении кровотечения из половых путей доктору необходимо провести комплексный клинический осмотр, во время которого врач определяет не только тяжесть состояния матери, но и ее малыша. Если того требует ситуация, то доктор также может направить свою пациентку на прохождение внепланового УЗИ.
Ощущения в животе
На данном сроке беременности будущая мамочка может почувствовать дискомфорт, связанный с активным ростом матки, а также под воздействием изменяющего женского гормонального фона.
Становятся более плотными и более эластичными стенки матки. Такая особенность необходима для того, чтобы защитить маленького эмбриончика от воздействия неблагоприятных факторов внешней среды.
Увеличивающаяся в размерах матка приводит к тому, что у будущей мамочки начинают появляться различные ощущения. У многих женщин появляются покалывания внизу живота.
Обычно выраженность этого симптома умеренная и не приносит женщине дискомфорта. Колит внизу живота у беременных также после употребления жирной и жареной пищи, наличии других погрешностей в питании.
Если у женщины тянет низ живота постоянно, а болевой синдром при этом только прогрессирует, то ей следует обязательно обратиться за консультацией к своему врачу. Болезненность внизу живота на этом сроке может быть и вполне физиологическим симптомом, обусловленным растущей маткой. Однако, если будущую маму это сильно беспокоит, то ей лучше «развеять» свои сомнения у специалиста.
Увеличение размеров живота приводит к тому, что беременная начинает выбирать более комфортные позы для отдыха и сна. Многие женщины в это время по привычке случайно ложатся спать на живот, а затем боятся последствий, но переживать не стоит: нанести сильный вред ребеночку она таким образом не сможет . По мере развития беременности и увеличении окружности живота будущая мама физиологически не будет спать на животе, выбирая более удобные позы.
Одним из важных оцениваемых критериев является маточный тонус. Он показывает, насколько адекватно функционируют стенки матки.
Мама, посмотри – на моих ручках и ножках
выросли крохотные пальчики, и я уже умею ими шевелить!
На исходе второго месяца жизни крошка получает новое имя – по медицинским понятиям он теперь гордо именуется плод. Многие системы его маленького организма уже начали свою работу, несмотря на то, что предстоит еще очень долгий путь.
Развитие плода на 8 неделе беременности
На 8 неделе беременности свою основную работу начало выполнять крошечное сердце малыша – словно маленький насос, оно качает кровь по уже сформировавшимся сосудам и артериям. Сформированы предсердия, и сейчас идет работа по укреплению сердечной мышцы.
У ребенка уже имеется большая часть внутренних органов, которые далее будут только совершенствоваться и увеличиваться в размером вместе с хозяином. Становится больше область брюшины – скоро все органы малыша займут свое расположение подобно органам взрослого человека.
Желудок начал работу по выработке желудочного сока, почки также заработали в полной мере, и теперь выполняют функцию выведения из организма ненужных веществ вместе с мочой. Завершена работа над созданием кишечника.Продолжается формирование верхних и нижних конечностей – появились ладошки и ступни, на которых сейчас появляются потовые железы, а на маленьких пальчиках уже прорисовываются фаланги.
Продолжают свое совершенствование органы дыхания – возникает диафрагма, бронхи продолжают расти и разветвляться.
Начинается формирование слюнных желез, на язычке развиваются вкусовые рецепторы, идет активное развитие рта и глотки. Носик еще не закончил свое развитие - проходы еще не сформировались и не открылись полностью для того чтобы малыш смог дышать, но уже очень скоро он приобретет обоняние.
Появление ресниц, верхней губы и начало формирования внутреннего уха – такие изменения происходят с лицом крошки на 8 неделе.
Интенсивного роста плода на этой неделе не наблюдается – его размер составляет около 14мм.
Женщина на этом сроке. Что происходит?
Пора начать задумываться о смене гардероба. Вы еще можете натянуть на себя привычные брюки или юбки – в большинстве случаев они пока что не доставляют дискомфорта в области живота, а вот шпильки и платформы уже рекомендуется снять. Усиленное напряжение на ноги может провоцировать не только излишнюю усталость, но и дискомфортные ощущения в области живота.
На 8 неделе беременности может достигнуть своего апогея – очень скоро интенсивная гормональная перестройка закончится и тошнота пойдет на спад.
Тем не менее, сейчас могут появляться другие не очень приятные ощущения – , мышцах ног и живота, тазовой области – они неизбежно связаны с ростом матки и давлением, которое она оказывает на соседние органы.По-прежнему Вам могут досаждать учащенные позывы к мочеиспусканию, при осложнениях может возникнуть , повышенная чувствительность молочных желез, а также возможная пигментация кожи. На ранних сроках мамочки часто сталкиваются с появлением угревой сыпи, шелушения или повышения жирности кожи. Но вполне возможно, что Вам наоборот, повезет и ваши кожные покровы улучшаться.
Вкусовые извращения все еще имеют место быть – вас может тянуть на соленое, кислое, сладкое, возникает желание поглощать те виды продуктов, которые Вы до беременности на дух не переносили. В большинстве случаев, возвращение к обычному состоянию произойдет после завершения первого триместра или же к концу беременности.
Как и на прошлой неделе, будущую маму могут сопровождать резкие смены настроения, эмоциональные всплески. Набраться терпения следует и ей и близким – вскоре все станет на свои места.
Живот на 8 неделе беременности: боли
Часто на этом сроке беременная может почувствовать боли в области живота, обусловленные несколькими факторами. И если одни – следствие физиологических изменений и не опасны для женщины и ребенка ничем, кроме неприятных ощущений, то другие могут стать поводом немедленного обращения к врачу.
Неполадки с пищеварительной системой могут вызвать вздутие или колики.
Растущая матка приводит к растяжению мышц и связок и также может стать причиной несильных болей живота.Но вот если боль имеет ноющий характер и вызывает спазмы внизу живота, то это признак повышенного тонуса. Если такие боли усилились, а тем более к ним присоединились кровянистые выделения, стоит не откладывать визит в больницу, а срочно вызывать помощь.
Повышенный тонус опасен для ребенка на любом сроке, и если после 30 недели он может стать причиной преждевременных родов, то сейчас повышает шансы на прерывание беременности.
Выделения
Признак возникновения и развития инфекционного заболевание - появление творожистых или пенистых выделений с неприятным запахом или желто-зеленым оттенком. Лечение инфекций должно происходить под обязательным контролем гинеколога. Только он может правильно определить диагноз с помощью анализов и назначить правильное эффективное и безопасное лечение.
Норма для вагинальных выделений во время беременности – это не очень обильные беловатые бели, не имеющие резкого запаха и посторонних включений. Они не представляют угрозы для здоровья будущей мамы и могут вызвать разве что дискомфорт.
Как уже говорилось ранее, даже малейшая капелька крови на трусиках – признак большой опасности. При появлении любых подобных выделений немедленно следует обращаться к медикам.
УЗИ на 8 неделе беременности
Как правило, к этому сроку будущая мама уже знает о своем интересном положении и скорее всего уже прошла . Повторные исследования на этом сроке проводятся лишь в случае крайней необходимости по медицинским показаниям или если процедура не была пройдена на предыдущих этапах.
Если пару недель назад наш малыш был похож формами на маленькую фасолинку или горошинку, то сейчас это уже человечек,и от предыдущих сравнений остался разве что его крошечный размер. Маленькие ручки и ножки уже пришли в движение, и Вы сможете увидеть их на экране монитора Сердцебиение плода намного чаще, чем у взрослого человека и достигает 150 ударов в минуту – это связано с тем, что его сердечко ускоренно гоняет кровь по крошечному тельцу. Частота сердечного ритма - очень важный показатель, по значению которого врач может судить о нормальном формировании сердечнососудистой системы и о том, в достаточном ли количестве будущий малыш получает кислород.
Основные советы будущим мамам актуальны на любом сроке ожидания ребеночка –правильное питание, полноценный сон и эмоциональное спокойствие.
Для того, чтобы ваше состояние сейчас было максимально комфортным немаловажно правильно подобрать гардероб будущей мамы, старайтесь соблюдать следующие рекомендации:- ✔ Носите максимально удобную одежду, не стесняющую движения, желательно из натуральных тканей – синтетика может вызывать раздражение и дискомфорт;
- ✔ Обувь на высоком каблуке желательно поставить в шкаф до лучших времен, носите туфли на с удобной колодкой – вашим ножкам итак приходится испытывать двойную нагрузку. Выражение о том, что «красота требует жертв» в данном случае неуместно.
- ✔ П ора позаботится о груди - она уже достаточно увеличилась в размерах и вполне возможно требует повышенной поддержки. Белье желательно выбирать из натуральных тканей, сковывающие и сдавливающие модели с эффектами пуш-ап и прочее - лучше поменять на удобный бюстгальтер для беременных
- ✔ По-прежнему следует соблюдать осторожность в – малыш еще не сформировался окончательно и некоторые медикаменты могут представлять опасность для его нормального развития.
- ✔ Если у будущей мамы существуют проблемы по части сосудов, существует риск возникновения - необходимо проконсультироваться с врачом и начать профилактическое лечение – ведь нагрузка на ноги и грудь увеличивается с каждым днем.
- ✔ При появлении болей в спине, тазовой области, несильных ноющих болях в животе первоочередным средством лечения является отдых. Иногда достаточно просто немного полежать для нормализации самочувствия. Конечно, при усилении нехороших симптомов и сильном дискомфорте не следует пренебрегать медицинской помощью.
8 неделя беременности видео
А что вы ощущаете на 8 неделе беременности? Как себя чувствуете?
Признаки беременности на 8 неделе уже более чем явственно ощутимы. И без преувеличения можно сказать, что ощущения на 8 неделе беременности отличаются большим разнообразием.
Все изменения в физическом и эмоционально-психологическом состоянии беременных женщин, а также их самочувствие на 8 неделе беременности - напрямую или опосредованно - генерирует и координирует гормон прогестерон. Хотя тест на беременность, в том числе и тест на 8 неделе беременности, основан на обнаружении другого гормона - хорионического гонадотропина человека (ХГЧ). Этот гормон вырабатывается только наружной ворсинчатой оболочкой плодного яйца (хорионом) после его имплантации в эндометрий матки, и происходит это спустя несколько суток с момента оплодотворения. То есть месячные на 8 неделе беременности должны прекратиться.
Но вернемся к прогестерону, который синтезируется яичниками и надпочечниками (а после 13 недели и плацентой) и благодаря которому оплодотворенная яйцеклетка (бластоциста) закрепляется на стенке матки. На седативное действие этого гормона организм беременной отвечает повышенным чувством усталости и сонливостью, некоторой неуравновешенностью и «беспричинными» колебаниями настроения.
Наиболее характерные признаки беременности на 8 неделе, которые отмечают практически все будущие мамы, связаны с аппетитом, вкусовыми ощущениями и вообще со всем пищеварением. Многих мучает утренняя тошнота на 8 неделе беременности, а также часто бывает рвота на 8 неделе беременности. Акушеры называют это токсикозом первой половины беременности. Его развитию способствуют многие гормоны. Так, кора надпочечников вырабатывает больше кортизола и кортизона – для обеспечения оптимального углеводного обмена и накопления в печени запаса энергии в виде гликогена. А вот выделение пищеварительного гормона гастрина (отвечающего за уровень соляной кислоты в желудочном соке) может как сокращаться, так и возрастать. В первом случае у беременной пропадает аппетит и замедляется переваривание пищи, а во втором – просыпается «волчий» аппетит, мучают изжоги, и происходит избыточная прибавка в весе.
Запор на 8 неделе беременности – также характерный признак данного состояния. Дело в том, что прогестерон расслабляет миометрий матки, а заодно и гладкие мышцы ЖКТ. А усиленная выработка эстрогена, направленная на развитие беременной матки, одновременно снижает моторику желудочно-кишечного тракта. Кроме того, происходит снижение уровня синтезируемого в тонком кишечнике гормона мотилина, который должен помогать в продвижении пищи по пищеварительному тракту. Все эти факторы вызывают не только запор на 8 неделе беременности, но и метеоризм - вздутие живота на 8 неделе беременности.
Специалисты отмечают и повышение в крови беременных уровня адренокортикотропного гормона, который кроме задержки жидкости в тканях усиливает выработку меланина. И это является причиной появления пигментных пятен на лице беременных женщин - одного из внешних признаков беременности.
Как выглядит беременность 8 недель: матка, грудь, живот
Матка на 8 неделе беременности под действием эстрогена увеличивается, но еще остается в пределах малого таза, поэтому живот на 8 неделе беременности пока что не выдает окружающим «интересного положения» женщины. Хотя часто беременные (особенно худенькие) ощущают незначительное увеличение объема живота в гипогастрии - между пупком и лобковой областью.
Тем не менее, матка уже начинает натягивать круглые связки, которые вне беременности удерживают ее в наклонном положении, а также крестцово-маточные связки. Из-за этого беременные женщины жалуются на то, что у них тянет живот на 8 неделе беременности или же тянет поясницу на 8 неделе беременности.
Постепенно растущая матка на 8 неделе беременности начинает оказывать давление на мочевой пузырь, поскольку на него переходит брюшинный покров увеличивающейся матки. Так что посещения туалета неизбежно учащаются.
Слизистая канала шейки матки вырабатывает особый цервикальный секрет, который предупреждает попадание инфекции в полость матки. При беременности слизь делается более густой, образуя пробку, полностью закрывающую канал. Однако могут быть незначительные светлые выделения на 8 неделе беременности, связные с особенностями локальной микрофлоры и уровнем гормонов. О выделениях, которые свидетельствуют о наличии патологий, будет рассказано чуть позже.
Изменения, которые претерпевает грудь на 8 неделе беременности, дают о себе знать, в первую очередь, увеличением молочных желез, необходимым для предстоящей лактации.
Вы уже наверняка заметили, что бюстгальтер стал маловат и вам необходим больший размер. Изменение гормонального уровня, а также других изменений тканей, объясняется подготовкой к грудному вскармливанию. Грудь может продолжать увеличиваться на протяжение всей беременности.
Под действием эстриола, прогестерона и хорионического соматотропина в груди образуется больше молочных долек, альвеол и выводных протоков. А благодаря интенсивному синтезу гипофизарного гормона пролактина, который начинается с 8 недели гестации, запускается процесс выработки молозива. Все эти физиологические изменения вызывают такие ощущения на 8 неделе беременности, как покалывания в молочных железах, некоторую их болезненность, повышение чувствительности сосков, потемнением сосков и околососковой ареолы.
Гормональные изменения - в частности резкое повышение прогестерона - могут быть причиной усталости. Тошнота и рвота также отбирают энергию. Могут появиться трудности со сном, особенно если вам постоянно приходится вставать среди ночи в туалет.
Идея для борьбы с усталостью "Короткие 15-20-минутные прогулки помогли мне справиться с хронической усталостью в первом триместре беременности. Это был единственный способ, с помощью которого я смогла бороться со сном в рабочее время" – Габриэла.
Плод на 8 неделе беременности
Физические и физиологические параметры плода на данном сроке акушеры определяют на основе УЗИ на 8 неделе беременности.
Как растет ребенок?
На этой неделе: формируются пальцы рук и ног, веки практически полностью закрывают глаза, дыхательные трубки ведут от горла к легким. Нервные клетки мозга развиваются и соединяются между собой, формируя примитивные невральные пути, но внешние гениталии еще не развились, чтобы определить пол ребенка. Ребенок уже постоянно двигается и перемещается, хотя вы еще можете этого не ощущать.
Важно: развитие каждого ребенка сугубо индивидуально. Наша информация разработана таким образом, чтобы дать вам общее представление о развитии плода.
Учитывая характерную позу эмбриона в матке, его длину принято определять от копчика до темени. Норма копчико-теменного размера - КТР на 8 неделе беременности - составляет не более 2-2,5 см, причем половина этой длины приходится на голову. Вес колеблется в довольно широком диапазоне – от 5 до 13 граммов. Также на УЗИ определяется средний внутренний диаметр плодного яйца - СВД
Следует подчеркнуть, что, несмотря на такие размеры, на этом сроке уже дифференцировались все ткани плода и сформировались практически все его внутренние органы: головной мозг (есть стенка полушарий, мозжечок и продолговатый мозг, зачатки коры и мозговой слой), сердце (имеющее уже 4 камеры), желудок, кишечник, почки, печень (с желчными протоками). Глаза стали ближе к переносице, но пока не закрыты веками; выделяется кончик носа и верхняя губа. На УЗИ отчетливо видны нижние и верхние конечности. Мало того, плод уже начинает ими двигать, что свидетельствует о функционировании нейронов.
На последней стадии находится формирование системы кровеносных сосудов плода. Хотя его кровообращение еще хориальное (плацентарное начнется только с 13 недели, когда плацента полностью сформируется), но плод на 8 неделе беременности уже имеет собственную группу крови. Также имеются первые лимфатические узлы.
8 неделя беременности является решающей в развитии половых желез плода, то есть в определении пола будущего ребенка. Если ген Y-хромосомы, потенциально определяющий мужской пол, присутствует в геноме зародыша, то эмбрион имеет «хромосомный комплект» 46XY, и будет мальчик. В случае отсутствия Y-хромосомы активируется кариотип 46ХХ, и тогда из урогенитальных валиков эмбриона начинают формироваться женские половые органы, и на свет появится девочка.
Кстати, двойня 8 недель беременности развивается идентично одноплодной беременности, вот только будущую маму может тошнить чуть больше и чуть дольше – не до 12 недели, а примерно до 16 недели.
Патологии на 8 неделе беременности: тонус матки, боли и различные выделения
Тонус матки на 8 неделе беременности – то есть напряжение ее мышечной оболочки (миометрия) – постоянно меняется. И это физиологически нормальный процесс, обусловленный симпатической и парасимпатической иннервацией тела матки и ее шейки.
Вне беременности на степень напряжения или расслабления продольных и циркулярных волокон миометрия внимания не обращают.
А вот гипертонус – повышенный тонус матки на 8 неделе беременности – вызывает опасения, тем более что период с 8 по 12 неделю считается в клиническом акушерстве периодом повышенного риска. И этот риск заключается в том, что может произойти самопроизвольное прерывание беременности на 8 неделе или, проще говоря, выкидыш на 8 неделе беременности.
При повышении тонуса передней стенки матки на данном сроке беременные ощущают, как живот становится твердым, на более поздних сроках могут быть боли внизу живота тянущего характера. Лечение данного симптома осуществляется приемом препарата Дюфастон - синтетического аналога эндогенного прогестерона (стандартная дозировка - 20 мг в сутки, принимается только по назначению врача - по специальной схеме); Но-шпа (по одной таблетке трижды в день), а также препаратов магния (цитрат, глюконат или лактат магния, Магне В6) - в индивидуально установленной врачом дозировке.
Боли на 8 неделе беременности могут быть разными и иметь несколько причин. В первую очередь, болит живот на 8 неделе беременности при чрезмерной физической нагрузке и повышении тонуса матки. А также при запорах и проблемах с отхождением кишечных газов, при имеющихся у беременной хронических заболеваниях ЖКТ, миоме, эндометриозе, эндометриоидной кисте и других патологиях, не связанных с беременностью.
Но чаще всего врачи женских консультаций выслушивают жалобы пациенток на то, что у них болит поясница на 8 неделе беременности или что болит спина 8 неделя беременности. В чем причина этих болей, ведь срок-то еще небольшой, и тяжести живота женщины еще не ощущают? А причина в том, что трофобласт хориона плода, а также эндометрий матки и яичники беременной начинают вырабатывать особый гормон релаксин, задача которого – в процессе вынашивания ребенка постепенно подготовить к родам опорно-двигательную систему женщины. Релаксин способствует расслаблению связок лонного сочленения костей таза, однако, избирательностью данный гормон не отличается, из-за чего также ослабевают связки позвоночного столба.
При повышении или понижении артериального давления, при ОРВИ или простуде, при слишком долгом сне в дневное время часто болит голова 8 недель беременности.
Выделения на 8 неделе беременности тоже разные, но относиться к ним надо одинаково внимательно.
Так, незначительные желтые выделения на 8 неделе беременности, не вызывающие болевых ощущений и не имеющие неприятного запаха, рассматриваются как вполне нормальное явление. Но при обильных выделениях из влагалища с зудом следует подозревать развитие вагинального кандидоза - молочницы (Молочница на 8 неделе беременности – см. дальше).
Месячные на 8 неделе беременности, по идее, должны отсутствовать: ведь эндометрий в беременной матке отторгаться не может. Однако бывает так называемая мазня на 8 неделе беременности, которую специалисты в области заболеваний женской половой сферы относят к кровотечениям. В частности, имплантационным кровотечением могут быть одноразовые розовые выделения на 8 неделе беременности, провоцируемые внедрением блатоцисты в слизистую оболочку матки. Также возможны бледные розовые выделения из матки, связанные с ее анатомическими аномалиями или миомой. Но наиболее частая причина - очень низкий уровень прогестерона или ХГЧ у беременной, которые не справляются с подавлением лютеотропина, инициирующего циклические изменения яичника во время овуляции. И в таких ситуациях единственный путь для сохранения беременности - гормонокорректирующая терапия.
Коричневые выделения на 8 неделе беременности, а уж тем более кровянистые выделения на 8 неделе беременности - на фоне общей слабости и тянущих болезненных ощущений внизу живота - являются признаком такой опасной патологии, как отслойка на 8 неделе беременности. И это означает, что плодное яйцо с эмбрионом оторвалось от эндометрия. Частичная отслойка плодного яйца приводит к образованию кровоподтека. Употребляя профессиональную медицинскую терминологию, это ретрохориальная гематома на 8 неделе беременности. При частичной отслойке врачам удается сохранить беременность.
Незначительные по интенсивности кровяные выделения на 8 неделе беременности «подают сигнал» женщине: беременности угрожает выкидыш – немедленно к врачу!
А кровотечение на 8 неделе беременности (особенно, если оно интенсивное, выделяются кровяные сгустки, а также присутствуют сильные боли в нижнем сегменте брюшной полости) означает, что случился выкидыш на 8 неделе беременности, или беременность была внематочная.
По утверждению гинекологов, внематочная беременность на 8 неделе беременности не имеет других вариантов, кроме разрыва фаллопиевой трубы под давлением растущей бластоцисты. При этом сильное перитонеальное кровотечение может иметь летальные последствия.
Кроме того, бывает замершая беременность на 8 неделе – особо опасном этапе внутриутробного развития. При наличии вирусной инфекции (краснуха, цитомегаловирус и др.), нехватке в организме беременной прогестерона или избытке тестостерона, а также в случае эмбриональных аномалий генетического характера развитие плода прекращается. Сама женщина чаще всего этого не замечает, и все выливается в самопроизвольное прерывание беременности на 8 неделе.
Анализы на 8 неделе беременности
Для будущих мам обязательными считаются следующие анализы на 8 неделе беременности:
- общий анализ крови (с определением группы крови и резус-фактора);
- биохимический анализ крови;
- анализ крови на β-ХГЧ (хорионический гонадотропин);
- анализ крови на уровень прогестерона;
- анализ крови на протромбин (определение свертывания);
- анализ крови на наличие антител к резус-фактору (при положительном резус-факторе у отца ребенка);
- анализ крови на RPR (сифилис), ВИЧ, HbsAg (гепатит В), anti-HCV (гепатит С);
- анализ крови на антитела к краснухе;
- анализ крови на герпес (anti-HSV IgG и anti-HSV IgM);
- общий анализ мочи и анализ мочи на белок;
- анализ кала;
- общий мазок на микрофлору.
Нормальные показатели ХГЧ на 8 неделе беременности, точнее с 7 по 10 неделю, составляют 21000-291000 мЕд/мл. Такой широкий интервал данного показателя объясняется тем, что с момента закрепления плодного яйца в матке вплоть до 10 гестационной недели в течение каждых 48 часов содержание хорионического гонадотропина в крови беременной практически удваивается. Поэтому отклонение от нормы ХГЧ в сторону понижения расценивается медиками как опасный симптом, который может быть связан с угрозой самопроизвольного прерывания беременности, внематочной (эктопической) или замершей (неразвивающейся) беременностью. Естественно, что двойня 8 недель беременности покажет вдвое более высокий уровень ХГЧ.
Прогестерон на 8 неделе беременности считается нормальным при показателях, которые колеблются в диапазоне 9-468 нмоль/л (в других единицах измерения - 30-39 нг/мл или 4,7-34 мкг/л).
Пренатальная диагностика на 8 неделе беременности
Врач может рекомендовать различные анализы для прохождения во время беременности: от генетического скрининга до диагностических тестов. Некоторые из них - простые анализы крови, в то время как другие состоят из большего количества инвазивных процедур. Прежде, чем вы согласитесь на анализ, попросите врача объяснить вам его необходимость, потенциальный риск и возможные результаты. Многие пренатальные тесты предназначены для скрининга, а не диагностики. Пробы для выявления скрытой формы заболеваний также имеют смысл в определенных условиях. Но только диагностический тест может сказать наверняка, есть ли у ребенка проблемы со здоровьем.
В течение первого триместра, могут быть назначены:
- Комбинированный скрининг-тест: Эта относительно новая проба для выявления скрытой формы заболевания, состоит из просмотра воротниковой зоны и анализа крови для определения уровня белков. Анализ выполняется между 11 и 13 неделями беременности. Комбинированный скрининг-тест даст информацию о вероятности наличия синдрома Дауна, а также других нарушений и проблем.
- Проба ворсинчатого хориона: один из основных методов пренатальной цитогенетической и молекулярно-генетической диагностики, включает взятие небольшого кусочка (биопсии) ткани хориона с помощью трансвагинального пластикового катетера. Проба ворсинчатого хориона поможет выявить хромосомные расстройства и другие генетические нарушения. Этот анализ проводится в первом триместре беременности, обычно между 11 и 12 неделями.
Аборт на 8 неделе беременности
Аборт на 8 неделе беременности - искусственное прерывание беременности - может быть проведен в медицинском учреждении, если женщина рожать не хочет. Крайний срок подобного «решения проблемы» – не более 12 недель. С 2004 года в Украине возможный срок аборта сокращен до 22 недель, но в период 12 до 22 неделю гестации прерывание беременности считается медицинским абортом. Его проведение, в соответствии с Постановлением Кабинета министров Украины (№144 от 15 февраля 2006 г.), должно иметь определенные медицинские предпосылки.
В списке таких показаний указаны: туберкулез (все формы), сифилис, тяжелые формы вирусного гепатита, краснуха (в том числе контакт с ней), ВИЧ (СПИД), цитомегаловирусная инфекция, лепра (проказа), наличие онкозаболеваний, тяжелая сердечная недостаточность, аневризма аорты, острая и хроническая почечная недостаточность, ревматоидные артриты, гемолитическая и апластическая анемия, пурпура, психозы, эпилепсия, хронический алкоголизм, токсикомания и др.
Следует иметь в виду, что искусственное прерывание беременности на 8 неделе не может быть осуществлено методом вакуум-аспирации, поскольку она проводится только при сроке не более 5 недель. Поэтому аборт на 8 неделе беременности может проводиться либо с применение медикаментозных средств (допустимый срок проведения - не более 8 недель), либо обычным хирургическим способом.
Самочувствие на 8 неделе беременности: простуда, молочница, герпес
К сожалению, далеко не всегда самочувствие на 8 неделе беременности радует будущих мам. Гормоны, о которых говорилось выше, кроме всего прочего, выполняют иммуносупрессивную функцию, угнетая способность организма женщины сопротивляться инфекциям. И это необходимо - для предупреждения отторжения эмбриона.
Так что жалоба, мол, заболела на 8 неделе беременности, звучит из уст многих женщин: в холодное время года ОРВИ или простуда на 8 неделе беременности бывает более чем у половины беременных.
Акушеры уверяют, что температура 37 на 8 неделе беременности – не повод к беспокойству, так как такой показатель на градуснике дает все тот же прогестерон. А вот субфебрильная (37,5-38°C) и повышенная температура на 8 неделе беременности (более 38°C) требуют особого внимания и обязательного обращения к врачу. В этот период высокая температура тела беременной грозит нормальному развитию будущего ребенка из-за гипоксии. А субфебрильная может быть не только при простуде, но и при поражении цитомегаловирусом, урогенитальных инфекциях, нарушениях работы щитовидной железы.
Хотя и простуда на 8 неделе беременности не так безобидна: по результатам постоянного акушерского мониторинга, в среднем 15% беременностей на сроках до 12 недель заканчиваются выкидышем из-за простуды или гриппа.
И здесь возникает проблема: практически никаких лекарств в первом триместре беременным принимать нельзя. Поэтому при лихорадке нужно делать обтирания прохладной водой или смесью воды со столовым уксусом (в пропорции 2:1). Несмотря на содержание в малине салициловой кислоты при простуде беременным можно пить чай с малиновым вареньем – не злоупотребляя, двух чайных ложек варенья в день при температуре вполне достаточно. А насморк на 8 неделе беременности рекомендуется лечить с помощью промываний носовых ходов раствором поваренной соли (десертная ложка на 200 мл кипяченой воды) или морской соли (которая продается во всех аптеках). При сильном насморке и заложенном носе можно нюхать разрезанную луковицу или смазывать под носом бальзамом «Звездочка».
Когда болит горло на 8 неделе беременности, помогает теплый водно-спиртовый (3:1) компресс на шею, полоскание горла теплым солевым раствором, отваром календулы (столовая ложка цветков на стакан воды), раствором фурацилина (на стакан воды 1 таблетка). Снимает боль и воспаление в горле полоскание теплой кипяченой водой, в которой надо размещать чайную лодку натурального меда и 50 мл яблочного уксуса (который можно заменить свежим лимонным соком).
Помните, что применение пастилок и леденцов от горла и кашля, спреев и каплей от насморка в первые три месяца беременности противопоказано. Это касается даже такой микстуры от кашля, как Пертуссин: из-за содержания в ней корня солодки. Кстати, такие популярные лекарственные растения, как мята, ромашка, шалфей, душица, девясил, тысячелистник, зверобой, чабрец и даже алоэ в период беременности попадают под запрет.
Молочница на 8 неделе беременности
Молочница на 8 неделе беременности (вагинальный кандидоз или кандидозный вульвагинит) - грибковое заболевание, которое проявляется в виде выделений из влагалища, напоминающих крошки творога с характерным кисловатым запахом, зуда и покраснения кожи и слизистой гениталий.
Акушеры предупреждают, что молочница на 8 неделе беременности, как другие инфекции наружных половых органов и половых путей беременных, опасны тем, что могут привести к:
- инфицированию амниона (внутренней водной околоплодной оболочки), которое сопровождается образованием спаек, препятствующих нормальному развитию плода;
- инфицированию хориона (ворсинчатой околоплодной оболочки) и воспалению его стенок;
- снижению массы тела ребенка;
- самопроизвольному прерыванию беременности;
- инфицированию родовых путей в ходе родов.
Назначаемый большинством врачей препарат для лечения молочницы во время беременности - Пимафуцин в виде вагинальных свечей. Согласно инструкции, необходимо раз в день (лежа, перед сном) вводить один суппозиторий в вагину. Стандартный курс противогрибковой терапии составляет от 3 до 6 дней; рекомендуется применять Пимафуцин в течение трех дней после прекращения выделений и зуда.
Хотим напомнить, что во время беременности любые проблемы со здоровьем нельзя решать самостоятельно.
Герпес на 8 неделе беременности
Вирус простого герпеса - Herpes simplex virus (HSV) - совсем не прост, поскольку, существуя только в человеческом организме, выжидает подходящий момент, когда у его хозяина или хозяйки ослабнет иммунитет. Вот почему герпес на 8 неделе беременности, как, впрочем, и в течение всей гестации – возникает довольно часто, на фоне. Но в I триместре он особенно опасен.
На губах проявляется герпес HSV-1, половые органы «облюбовал» герпес типа HSV-2. Конечно, генитальный герпес более опасен, но в любом случае герпес на 8 неделе беременности может послужить причиной медицинской рекомендации прервать беременность. Поражение будущей матери этим вирусом на ранних сроках может вызывать: гибель плода и выкидыш, заражение плода (неонатальный герпес) и патологии неврологического характера, врожденные пороки развития, рождение недоношенного ребенка.
Где бы ни появился герпес - зудящей «вавкой» на губе или вызывающими сильное жжение болезненными пузырьками в интимных местах - немедленно к врачу!
Герпес HSV-1лечат мазью Ацикловир (Герпевир, Зовиракс и др.), которую считают безопасной для беременных. В лечении урогенитального герпеса у беременных до 12 недели может быть применен следующий алгоритм: Ацикловир (внутривенные капельные вливания), человеческий иммуноглобулин (три внутривенных инъекции через день); бриллиантовый зеленый (наружно).
Некоторые врачи назначают беременным пациенткам лекарственное средство Виферон (на основе интерферона-α2), выпускаемое в форме мази, геля и вагинальных свечей.
Питание на 8 неделе беременности
Как правильно питаться и что кушать на 8 неделе беременности – актуальные вопросы для многих будущих мам, которые боятся набрать лишние килограммы.
Напомним, что в течение 20-ти недель с начала беременности женщины прибавляют 30% всего веса, и еженедельная прибавка составляет в среднем 300 г. Диеты, на которых вы «сидели» до беременности, исключены!
Питание на 8 неделе беременности должно обеспечивать организм всем необходимым: белками, жирами, углеводами, микроэлементами, витаминами. Энергетическая ценность рациона на таком сроке не должна быть ниже 2000 ккал в день.
Если сейчас начать перечисление всех продуктов, полезных для беременных, то читать этот список у вас просто не хватит сил… Так что будем кратки: нужно употреблять мясо, рыбу и морепродукты, злаки (каши и зерновой хлеб), молочные продукты (не очень жирные), растительное масло (сырого отжима) и, конечно, овощи, фрукты и ягоды – в любом виде. Как говорится, ничего нового. И вы заметьте, ни один диетолог не порекомендует при беременности тортиков, конфет, пирожных-мороженых или хот-догов. Да, еще - сладких газированных напитков!
В общем, что кушать на 8 неделе беременности, вы теперь приблизительно знаете. А мы коротко остановимся на том, чем питание может помочь в решении таких проблем беременных, как запор и метеоризм (вздутие живота).
В первом случае (при запорах) необходимы: клетчатка в виде цельнозерновых злаковых блюд (гречка, овсянка, хорошо разваренная перловая крупа), хлеб с отрубями, бобовые (горох, фасоль и т.д.), свежий кефир (по стакану каждый день), капуста (любая) и весь наш привычный сезонный овощной набор, начиная со свеклы. Не забывайте есть яблоки, груши, сливы (чернослив) и цитрусовые, а также орехи и семечки (совсем понемногу).
А теперь, чего не стоит есть, чтобы не мучило вздутие живота на 8 неделе беременности: жиров животного происхождения; ржаного и свежевыпеченного белого хлеба; пшенной и овсяной каш; фасоли, гороха и прочих бобовых (включая арахис); капусты (любой); молока (свежего и сухого) и мороженого; картофеля (особенно жареного); редиса и шпината. А также винограда, даже в виде изюма.
Сейчас - методом сравнения - вы легко составите свой собственный список в зависимости от наличия или отсутствия запоров и метеоризма. А вот что нужно абсолютно всем, так это витамины на 8 неделе беременности.
Витамины на 8 неделе беременности
Витаминов в состоянии беременности много не бывает. Так что, употребления содержащих их продуктов, а также прием витаминных препаратов, назначенных врачом, должно хватить для покрытия потребности и мамы, и ребенка, растущего в ее лоне.
В любое время года нужен витамин С, который способствует устойчивости к любым микробам и вируса, активно регулирует метаболизм липидов (снижая содержание холестерина в крови), позитивно влияет на гемопоэз (процесс образования клеток крови) и систему гемостаза (обеспечивая нормальную свертываемость крови).
Самыми необходимыми для беременных считаются витамины группы В: фолиевая кислота (витамин В9), пиридоксин (В6) и цианокобаламин (В12).
Благодаря витамину В9 снижается вероятность не доносить ребенка положенное природой время, При его участии процесс формирования нейронов у будущего ребенка проходит нормально, а, значит, снижается риск развития врожденных аномалий стволовой нервной системы плода (нервной трубки) и ЦНС новорожденного. Фолиевая кислота особенно эффективна при беременности в комбинации с витаминами В6 и В12.
Кроме того, витамин В6 улучшает самочувствие на 8 неделе беременности, снижая интенсивность тошноты и рвоты. А витамин В12 исправно защищает печень от любых негативных воздействий, которым она часто подвергается во время вынашивания ребенка.
Для помощи витамину В12 - то есть на благо вашей печени - можно привлечь инозит (витамин В8) и холин (витамин В4). Содержащийся в бобах, цельных крупах, грейпфруте, кунжутном семени витамин В8, а также витамин В4 (которым богаты капуста, листовая зелень, рис, овсянка, яичный желток, молочные продукты) не только помогут печени оставаться здоровой, но и позаботятся о коже и волосах, о нормальной работе сердечной мышцы, об эластичности сосудов, и непременно активизируют моторику кишечника.
В заключение остается ответить на два часто задаваемых вопроса: можно ли на данном сроке беременности заниматься сексом и… летать самолетом?
Как заверяют акушеры-гинекологи, секс на 8 неделе беременности в «умеренных дозах» и «без излишеств» не имеет противопоказаний - при отсутствии осложнений (кровянистых выделений, гипертонуса матки и др.). Также нужно учитывать, что интимная близость может нарушить нормальный процесс вынашивания ребенка у женщин, имевших самопроизвольные прерывания предыдущих беременностей.
Перелет на 8 неделе беременности – при аналогичных нюансах ее протекания – также может привести к нежелательным последствиям. Так что лучше… ходите пешком.
8 неделя беременности – непростой период, постарайтесь не усложнять его, ведь впереди у вас еще целых 32 (±2) недели. Берегите себя!
Первый триместр – наиболее опасный период для эмбриона, в это время велика вероятность выкидышей. Особенно опасны первые недели, когда матери еще не знаю о беременности, ведь симптомы становятся отчетливыми лишь ко 2 месяцу после зачатия. Тянущие боли внизу живота на 8 неделе – не повод для немедленного посещения специалиста, однако при присоединении дополнительных признаков обращение к врачу становится неминуемым.
Нормальные ощущения будущей матери
На 8 неделе женщина обычно имеет подтверждение беременности с помощью теста и УЗИ. Нередко к этому сроку начинается выраженный токсикоз, который беспокоит по утрам или на протяжении всего дня. Либо на 8 неделе позывы к рвоте только начинаются.
- У большинства женщин тошнота сильна только по утрам, но бывают внезапные приступы в течение дня.
- Из-за гормональной активности и тошноты появляется отрыжка, беспокоит изжога.
- Происходит смена вкусовых пристрастий, обнаруживается тяга к несочетаемым продуктам или блюдам, которые раньше женщина не любила.
- Случаются поносы или запоры, которые связаны с расслаблением гладкой мускулатуры.
- Аппетит может усиливаться или вовсе исчезать.
- К 8 неделе у некоторых женщин увеличивается грудь, повышается ее чувствительность, а кожа сосков темнеет.
- На груди проступают сосуды, они становятся более отчетливыми.
Еще один признак – постоянное желание сходить в туалет по-маленькому. Подобное ощущение связано с увеличением матки, ее давлением на мочевой пузырь.
Некоторые женщины сталкиваются с повышенным слюноотделением, что связано с активизацией слизистых оболочек. Иногда развивается насморк – чувство заложенности без признаков простуды. Вместе с этим наблюдается эмоциональная неустойчивость, чувствительность, чрезмерное утомление и сонливость. Гормональная система «подбрасывает» дополнительные симптомы в виде прыщей на лице, угревой сыпи.
Боли в тазовой зоне могут развиваться в ответ на сдавливание нервов, расположенных в этой области.
Неблагоприятные симптомы и осложнения
Появление тянущих болей внизу живота, как при месячных, на 8 неделе беременности может быть связано с некоторыми опасными состояниями. При этом наблюдаются дополнительные симптомы:
- кровянистые выделения или кровотечение – патология, указывающая на начало выкидыша;
- слизистые выделения белого или желтого, зеленого оттенка с неприятным запахом – признак инфекции, в норме выделения белые, прозрачные и без запаха;
- небольшие коричневые выделения на 8 неделе допускаются, но они не должны сопровождаться неприятными ощущениями.
Опасным симптомом можно считать боль, которая появляется при опорожнении мочевого пузыря. На цистит могут указывать такие симптомы, как рези, учащенные ложные позывы в туалет, а также примеси крови. Аналогичные симптомы наблюдаются при пиелонефрите, но боль в этом случае отдает также в область поясницы.
Тревожные признаки, связанные с состоянием плода
Некоторые состояния при тянущих болях требуют особого внимания. Например, они могут появляться при замирании беременности. У женщины внезапно прекращается токсикоз. Плод при замершей беременности погибает, но остается в маточной полости. Для его устранения необходима процедура выскабливания.
Тяжелый токсикоз – еще одно опасное состояние, которое может существенно истощить организм женщины. На его фоне развивается нехватка питательных веществ, обезвоживание, что может приводить к гибели плода. При тяжелом токсикозе необходимо обращаться к доктору:
- женщина стремительно худеет;
- рвота продолжается больше суток и случается каждые 1-2 часа или чаще;
- пища не усваивается, сразу же выходит рвотными массами;
- присутствует постоянная слабость.
Интенсивные боли в животе, отдающие в поясницу, также требуют контроля специалистов, так как указывают на начала выкидыша.
Причины замершей беременности и других осложнений
Спровоцировать остановку развития плода, выкидыш и другие патологии могут следующие факторы:
- бесконтрольный прием медикаментов, в том числе использование препаратов, неблагоприятных для плода;
- поднятие, ношение тяжестей;
- вирусы, бактерии, инфекции, в том числе половые;
- алкоголь и курение;
- генетические факторы;
- повышенный уровень излучения, частые УЗИ или рентгены;
- перегрев (загар, регулярное посещение сауны, горячие ванны).
Вызвать осложнения может и психологический фактор, если беременность нежеланная: наступила в результате изнасилования, случайная при неблагоприятном социальном, экономическом положении женщины. Прерывание беременности в этом случае – оправданное решение, которое сохранит жизнь женщины и позволит ей в будущем завести желанного ребенка.
Особенности диагностики
Для выявления причин неприятных ощущений внизу живота необходимо обратиться в женскую консультацию или к лечащему врачу. Специалист проведет осмотр, назначит анализы, которые помогут поставить диагноз: кровь, моча, кал. Обязательно берут мазок из влагалища и отправляют его на диагностику.
УЗИ к 8 неделе уже пройдено, но специалист может назначить повторное обследование в случае необходимости. После получения лабораторного заключения и других результатов врач поставит диагноз и назначит лечение.
Методы устранения боли внизу живота при беременности
Во время вынашивания ребенка необходимо особо тщательно относиться к приему лекарств, так как они могут ухудшить состояние женщины. Среди рекомендаций:
- важно соблюдать осторожность и аккуратность при занятиях спортом – не допускаются интенсивные физические нагрузки;
- если у женщины работа требует постоянного пребывания на ногах, ей необходимо обеспечить достаточное количество перерывов для отдыха;
- следует избегать стрессовых ситуаций, так как переживания в первом триместре могут привести к выкидышу и замиранию беременности;
- необходимо поддерживать чистоту дома, регулярно проветривать помещение;
- важно нормализовать питание и питьевой режим, так как недостаточное количество воды и полезной пищи приводят к плохому самочувствию;
- при сохранении тянущих болей назначают папаверин или дротаверин в таблетках – они снимают спазмы и безопасны для здоровья матери и ребенка.
Принимать НПВС типа ибупрофена можно только по назначению врача. В любом случае использовать медикаменты нужно с разрешения доктора, так как за болью могут скрываться угрозы для жизни плода и матери.
При терапии сильного токсикоза женщину могут госпитализировать и назначить внутривенное введение противорвотных препаратов. В течение нескольких дней пациентка будет находиться в стационаре, а врачи – постоянно отслеживать ее состояние.